Túto hodinu sme vytvorili pre mladé slečny a chlapcov, ktorý sa chcú naučiť niečo z gymnastiky, naučiť sa držať pekne telo, posilovať s vlastnou váhou, byť viac ohybný a tiež okúsiť niektoré gymnastické prvky ako sú kotúle, stojky, premety... Osvojiť si základné zručnosti zo športovej gymnastiky je veľmi veľkou výhodou pre rýchlejšie napredovanie v ktoromkoľvek športe. Cvičeniami športovej gymnastiky sa rozvíja sila, kĺbová pohyblivosť, koordinačné schopnosti, obratnosť. Mnoho trénerov v kolektívnych a individuálnych športoch využívajú možnosti špeciálnej gymnastickej prípravy pre svojich športovcov. Naše hodiny nie sú len formou tvrdej drezúry ale sú postavené hlavne na pozitívnom vsťahu ku gymnastike a cvičeniu u mladých detí, ktoré majú radosť z každého pohybu.
V našom centre prebiehajú tieto cvičenia počas školského roka vo štvrtok v čase 18:00 - 18:55.
Tešíme sa na vás!
Nezáväzná prihláška na hodinu gymnastiky pre mladé slečny.